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中高年の健康上の気になることのひとつ 快適な睡眠ためのまくらは大事です。、 健康増進にお役に立つまくらを紹介します。   |
まくらは良い睡眠をえるにはとっても大事ですね。
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| 見た目が気になる | 自分が気になる | 他人を気にする | 痛みが気になる | 検査値が気になる |
| |-抜け毛、白髪対策 (育毛、ヘアケアー) |-しみ、しわ、くすみ対策 |-スキンケアー |−男性スキンケアー |-肥満対策(ダイエット) |-寒天ダイエット |
|-目−(視力低下、目の乾き、眼性疲労) |-鼻-(鼻づまり) |-耳-(耳鳴り、難聴) |-口-(喉の渇き) |-歯-(歯周炎) |-手足-(爪ささくれ足むくみ) |
|-いびき |-口臭 |-体臭 |-禁煙対策 |
|-肩こり |-腰痛、関節痛 |-五十肩 |
|-血糖値が気になる |-中性脂肪が高め |-コレステロール高め |-血圧が高め |-肝機能検査値が高め |-郵送検診 |
| 体調が気になる | 食生活が気になる | 気になる症状 | 気になる健康食品 | 特集 | 花粉症対策 |
| |-便秘対策 |-頑固な便秘対策 |-コロコロうんち |-下痢対策 |-お腹の調子 |-不眠対策 (アロマ、ハーブ (まくら) |-運動対策 (ウォーキング) (エクササイズ) |
|-特定保健用食品 |-栄養機能食品 |-野菜不足 |
|-骨づくり |-女の更年期 |-男の更年期 |-前立腺の肥大 |-痔 |-もの忘れ |-体が痒い |-軽い尿失禁 |
|-黒酢 |-大豆製品 |-にがり |-アガリクス |-コエンザイムQ10 |-黒豆 |
|-家庭用血圧計 |-食中毒予防 |-あせも、とびひ、虫さされ |-夏ばて夏ぶとりを防ぐ法 |
|-花粉症対策 |-乳酸菌で花粉症対策 |-サプリで花粉症対策 |-症状別花粉症対策 |-日常生活で花粉症対策 |-人気の花粉症グッズ |-花粉症対策まる秘裏技 |